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长白山山参怎么吃营养不流失

时间:07-23 来源:常识知识 访问次数:186

人体虚弱进步是关键,但是进步必须循序渐进的进行,否则很可能会出现适得其反的效果。长白山的山参一直是人们公认进步效果最好的食物,那么长白山山参怎么吃才能让营养不流失,进步效果好呢?其实长白山山参的吃法有很多种的。

长白山自古至今盛产人参,闻名世界,天下知晓!尤其是长白山野山参,更是驰名中外的稀世珍品。其野性灵气、五形完美、体态俊秀、须长弯绕、龙蛇飞舞,参气十足、富含特有成分和多种人参皂甙、氨基酸、维生素、微量元素,具有起死回生的神奇功效和极高的药用价值,自古皇帝对其赞誉有加,情有独钟,是历代皇室的珍贵贡品。

长白山野山参的吃法

1、炖服:将人参切成st300px薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2、嚼食:以2-3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

3、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1.5克。

4、冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

5、泡酒:将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

6、炖煮食品:人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将野山参和瘦肉、乌鸡、老鸭等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

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